Dominique LE ROUX Palmarès personnalisé de toutes vos courses à pied effectuées

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Dominique LE ROUX
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Date	Course	Ville	Dept	KM	Classement	Indice	Perf	Temps Moyen/KM	Type Course	Cl. Cat.

20/11/2022	Trail Urbain de Saint-Brieuc	Saint-Brieuc	22	11km	37/407	9.09%	00:52:27	00:04:46	Route Nature	1/M4M
20/02/2022	Trail du Labyrinthe	Ploufragan	22	10km	23/281	8.19%	00:42:59	00:04:18	Nature	1/M4M
30/01/2022	Trail Glazig	Plourhan	22	12km	27/511	5.28%	00:56:36	00:04:43	Nature	1/M4M
09/01/2022	Galoupadenn des Timouns	Guingamp	22	8km	40/179	22.35%	00:42:49	00:05:21	Nature	1/M4M
08/03/2020	Course de Saint-Donan - Duo	Saint-Donan	22	5km	3/79	3.8%	00:22:00	00:04:24	Duo	1/M+F
19/01/2020	Courons dans le Bois	Plédran	22	10km	22/270	8.15%	00:39:35	00:03:58	Nature	1/M3M
24/11/2019	Trail de la Vallée de l'Urne	Trégueux	22	11km	12/277	4.33%	00:46:12	00:04:12	Nature	1/M3M
17/11/2019	Trail de la Vallée des Moulins	Lanhouarneau	29	8km	6/320	1.88%	00:43:31	00:05:26	Nature	1/M3M
11/11/2019	Trail de Plaintel	Plaintel	22	12km	27/497	5.43%	00:57:29	00:04:47	Nature	1/M3M
20/10/2019	Trail Le Foeil	Le Foeil	22	9km	13/207	6.28%	00:41:54	00:04:39	Nature	1/V2M
29/09/2019	Trail Brandanais	Saint-Brandan	22	6km	9/143	6.29%	00:30:32	00:05:05	Nature	1/V2M
12/05/2019	Trail des Kaos	Saint-Julien	22	13km	6/406	1.48%	00:59:42	00:04:36	Nature	1/V2M
14/04/2019	Trail de la Grand'Ville	Bringolo	22	19km	13/126	10.32%	01:32:31	00:04:52	Nature	1/V2M
10/03/2019	La Costarmoricaine	Trégueux	22	10km	10/121	8.26%	00:38:38	00:03:52	Route	1/V2M
10/02/2019	Trail du Labyrinthe	Ploufragan	22	10km	16/363	4.41%	00:42:32	00:04:15	Nature	1/V2M
20/01/2019	Courons Dans le Bois	Plédran	22	10km	18/323	5.57%	00:38:38	00:03:52	Nature	1/V2M
22/12/2018	Rando Trail de Noël	Plédran	22	14km	17/386	4.4%	01:01:53	00:04:25	Nature	1/V2M
09/12/2018	La Vallée du Goëlo	Ploufragan	22	10km	11/184	5.98%	00:40:34	00:04:03	Nature	1/V2M
21/10/2018	Trail Le Foeil	Le Foeil	22	9km	32/276	11.59%	00:42:16	00:04:42	Nature	1/V2M
15/09/2018	Foulées de Quénécan	Sainte-Brigitte	56	10km	8/47	17.02%	00:46:25	00:04:39	Nature	1/V2M
09/06/2018	La Lucien Le Mouel	La Motte	22	14km	13/140	9.29%	01:03:11	00:04:31	Nature	1/V2M
11/02/2018	Trail Glazig - Découverte	Plourhan	22	12km	9/560	1.61%	00:55:48	00:04:39	Nature	1/V2M
22/10/2017	Trail des Moulins	Ploeuc-sur-Lié	22	14km	10/146	6.85%	01:01:13	00:04:22	Nature	1/V2M
08/10/2017	Trail du Barrage	Ploufragan	22	11.6km	10/155	6.45%	00:50:55	00:04:23	Nature	1/V2M
23/09/2017	Trail du Blues - La Chèze	La Chèze	22	10km	15/199	7.54%	00:48:41	00:04:52	Nature	1/V2M
17/09/2017	Trail du Leff	Plélo	22	9km	7/204	3.43%	00:46:26	00:05:10	Nature	1/V2M
16/09/2017	Foulées de Quénécan	Sainte-Brigitte	56	10km	10/72	13.89%	00:41:44	00:04:10	Nature	1/V2M
10/09/2017	Trail de la Vallée du Rodo	Tréméloir	22	8km	7/94	7.45%	00:37:50	00:04:44	Nature	1/V2M
05/08/2017	Trail de la Rigole d'Hivern	Allineuc	22	9km	25/218	11.47%	00:38:26	00:04:16	Nature	1/V2M
05/02/2017	Trail Glazig - Découverte	Plourhan	22	12km	19/477	3.98%	00:55:49	00:04:39	Nature	1/V2M
13/03/2016	Entre Mer et Vallées	Pordic	22	11km	6/128	4.69%	00:49:50	00:04:32	Nature	1/V1M
08/05/2013	Course Nature de Saint-Maudez	Quemper-Guézennec	22	10km	27/184	14.67%	00:46:56	00:04:42	Nature	1/V2M
08/02/2009	Trail Glazig	Plourhan	22	16km	13/249	5.22%	01:16:41	00:04:48	Nature	1/V1M

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